带大量肉肉的主仆文:如何自己调配补充体力的水呀?

来源:百度文库 编辑:查人人中国名人网 时间:2024/05/04 00:08:41
我经常长时间打羽毛球,体力消耗很大,以前喝脉动,觉得 不太好,想自己调配补充体力的水,请高人指点,如果配置.

我觉得`盐`糖`蜂蜜`柠檬汁加在一起就可以吧~~有纳,糖,还有维生素`应按不错``~~~^_^
不过`不知道会是什么味道`应该是甜甜的吧~~

葡萄糖最有效呵