西柏坡圣地酒店:柠檬切片泡茶喝要去皮吗?

来源:百度文库 编辑:查人人中国名人网 时间:2024/04/28 03:57:03
柠檬切片泡茶喝要去皮吗?
听说柠檬皮含一种元素可使皮肤色素沉淀,容易长斑,是那样吗?
还有的人说白天喝了也会变黑,真的吗?
还听说其成分里含有酸性和光敏性,如果使用柠檬贴片的时间最好是晚上,或者白天避光,怎么啥叫避光啊?怎么避啊?
我最好是怎么充分利用柠檬啊?
另外我想用柠檬做面膜,具体做法是什么啊?
还有听说泡柠檬的水温度不要太高,那多少才合适啊?

柠檬切片泡茶喝不要去皮
材料

绿茶1袋,柠檬1个,蜂蜜适量,冰块(可要可不要)

做法

1、把绿茶加入适量的开水冲泡。

2、柠檬用盐水将皮刷新干净,切成片。

3、冲泡的绿茶稍凉加入蜂蜜。

4、取柠檬片放入杯中,加入冰块即可。

1、是的,如果单纯为了减肥,那么留者皮好了,为了白的话肯定要去的!
2、白天喝避免晒太阳其实不重要,他不感光,象芹菜、九层塔、胡萝卜什么的是感光的,吃了不能晒太阳!
3、柠檬做面膜的话,只要几滴就好了,否则反而刺激皮肤!可以跟蜂蜜、黄瓜一起做,加蛋清也行,可以自己配的,总之它的用量几滴就好!
4、多吃,补充VC!

不用去皮的
不过白天喝的话就要注意不要晒太阳
因为它是感光的,这样会更黑
做面膜要把它榨汁
60到70度

您好,不需要去皮

可去 可不去的 只要洗干净就没有什么问题的