查人人中国名人网台儿庄中医院医疗事故:喝多绿茶对身体或其他方面有什么作用吗
来源：百度文库 编辑：查人人中国名人网 时间：2024/04/29 22:16:26
绿茶为不发酵茶，在加工过程中较多地保留了鲜叶内的天然物质，因而是最具天然特性的茶，也是最具保健功能的一类茶。
“茶能明目”几乎尽人皆知。这是因为茶含有丰富的胡萝卜素、维生素B1、B2、C及多种微量元素。据测定，在所有种类的茶叶中，绿茶的维生素C含量最高，每100克绿茶中就含有280毫克维生素C，是红茶的5～6倍。每天喝3－5杯绿茶，即可获得足够的维生素C。此外，茶中含氟量较高，可起到预防龋齿、护齿、坚齿的作用。茶中咖啡碱还有提神醒脑、利尿解乏和促进消化的功效。
绿茶可以增强抵抗力,减低得感冒啊,呼吸道疾病得概率.
用喝完得绿茶来洗脸,有护肤得功效