鲁南制药股票:喝绿茶有什么作用

提神,清肠胃吧
就快考试的时候，我就会喝它，可以事半功倍，就算看晚点也没问题，不过就会很快饿。如果平时喝它，我会睡不着的,听说荼叶可以凉血（广东人的说法），不过是不是，我就不知道啦

绿茶在加工过程中保留了茶鲜叶中绝大部分的有效成分 , 因此是各类茶叶中最具天然特性的茶 , 也是保健功能最强的一类茶 , 近年来受到了全世界的广泛关注。
从中医学的角度而言，绿茶是一种清火的凉性饮料，它能清心肝、凉肝胆、涤热、肃肺胃，特别适宜阴虚有热者饮用。现代医学又发现，绿茶中富含茶多酚，茶多酚是一种可以抑制癌细胞的成分。同时，绿茶中的其他一些成分也同样具有防癌、抗癌的功效，这就使得绿茶的防癌、抗癌效果较其他茶类来讲最为显著。长期饮用绿茶，对于降血脂、防止心血管疾病是有很好的帮助作用的。另外饮用绿茶不必担心身体发胖，对于爱美的时尚女性应该是个不错的选择。
绿茶中含有一种物质叫脂多糖，它能够显著提高人的非特异性免疫功能，并改善造血功能，增加白细胞数，具有良好的防辐射的功能。常常坐在电脑旁边的人，如果每天能够坚持饮用 1-2 杯绿茶，对身体健康会十分有益。
现在的很多牙膏中都添加了“氟”，其实在绿茶中就还有“氟”，如果人们在平常饭后用绿茶来漱口，不仅能够清除牙缝中的部分污垢，而且茶中的有效成分具有抑制饭渣腐化的强烈杀菌力，从而达到保护牙齿、防止蛀牙、去除口臭的功效。

1、降脂减肥，防止心脑血管疾病。
2、防癌.
3、抗毒灭菌。
4、长寿。
5.茶叶的化学成分是由3.5-7.0% 的无机物和93～96.5%的有机物组成，茶叶中含有20-30% 的叶蛋白，但能溶于茶汤的只有 3.5%左右。人体必需。

6.常饮绿茶对胎儿有利.
7.当看电视时或是坐在电脑面前，喝绿茶对身体有好处 .

绿茶最大的作用就是清肠,减肥的人不妨试试.而且饭后用绿茶漱口是非常好的养生之道,苏轼曾写过文章专门介绍饭后用绿茶漱口的好处.但是贫血的人还是尽量少喝绿茶:)

我最喜欢喝绿茶，防辐射。

绿茶中含有一种物质叫脂多糖，它能够显著提高人的非特异性免疫功能，并改善造血功能，增加白细胞数，具有良好的防辐射的功能。常常坐在电脑旁边的人，如果每天能够坚持饮用 1-2 杯绿茶，对身体健康会十分有益。
现在的很多牙膏中都添加了“氟”，其实在绿茶中就还有“氟”，如果人们在平常饭后用绿茶来漱口，不仅能够清除牙缝中的部分污垢，而且茶中的有效成分具有抑制饭渣腐化的强烈杀菌力，从而达到保护牙齿、防止蛀牙、去除口臭的功效。