查人人中国名人网现代固体清新剂的用法:哪些便秘药是含天然通便剂的？
来源：百度文库 编辑：查人人中国名人网 时间：2024/05/05 18:31:48
含有天然通便剂的便秘药没有毒副作用，可以长期使用不会上瘾，但市面上有哪些是天然的呢？请回答
这些方法都是自己亲身体验有效的吗？？？请回答我好吗？
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1）首先要确定便秘是否由不良生活习惯或者饮食引起的，因为许多别的疾病也会引起便秘，如果有原发因素，那吃什么也不会康复，必须治疗原发疾病
2）缓解症状可以吃香蕉，芹菜等粗纤维植物，适量新鲜水果，避免油腻辛辣，如果上火引起的，牛黄解毒片（丸）有效
严重的要吃果导片、乳糖饮等
荆条花的蜂蜜，长期坚持
细菌制剂