查人人中国名人网pkpm软件分类:早上很早会醒怎么办
来源：百度文库 编辑：查人人中国名人网 时间：2024/04/26 09:20:17
我的胃不舒服已经有好几年了 不过 现在程度越来越深 每天早上很早就会被胃闹醒 觉得好痛苦啊 我去过医院 吃了很多药 可是不见效 我不知道该怎么办 再这样下去 我真的不想活了
那一定要注意你的饮食习惯，唯一的目的就是要保养你的胃。一天三餐一顿都不能少，自己能做饭的，要尽量吃一些养胃的粗粮，例如最养胃的小米。如果是学生的话，那就需要自己注意了，尽量不要饿着，要多备点食品。别太熬夜，饿了就吃点东西，别让胃饿着，尽量不要吃过油腻和麻辣的东西。最好是少喝酒，这是自我保护俄营养问题。
药物的话，有条件的话，就去买点活胃素之类的药物。虽然有些夸大功效，但是还是很有效果的，尤其是对总胃疼的人群。
胃的毛病主要是靠保养的，我老爸原来胃病很严重后来被我老妈给养好了。首先要按时吃饭，不要吃辛辣、过酸等刺激性食物，多喝粥，尤其是小米粥，是非常养胃的。另外，不要空腹吃水果、空腹喝牛奶、酸奶、咖啡、茶等，这都很伤胃的。另外要注意保暖，不要着凉，还要少生气。最好也少喝酒，甚至不喝酒。
截肢