洛丹伦大陆地图:拍打肌肉就能把肌肉打松吗?
来源:百度文库 编辑:查人人中国名人网 时间:2024/05/11 16:19:17
我在网上看到有同志说每天坚持拍打肌肉就能把肌肉打松了,是真的吗?请教了。
每天坚持拍打肌肉,由于你本能的抵抗肌肉只能越来越硬。哪有打松的道理
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每天坚持拍打肌肉,由于你本能的抵抗肌肉只能越来越硬。哪有打松的道理