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来源：百度文库 编辑：查人人中国名人网 时间：2024/05/02 08:51:09
如果你点着脚尖跳绳的话,还可以使你的小腿变细
不会
如果在跳绳前做好充分的准备活动，跳之后充分的拉伸，是不会变粗的
不会,但要注意要数量是循序渐进的,不能一口吃成胖子.而且每天都最好一次跳够,分开组数越多反而越不利
duide
曾经请教专业人士说不会
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