唐山市热力工程设计院:睡觉增肥还是消瘦?

来源:百度文库 编辑:查人人中国名人网 时间:2024/05/15 01:08:51

人睡眠时间长了会全身没力
久而久之形成一种懒惰的习惯
缺少运动自然会长胖的!

应该是不长胖的,因为睡醒了就会饿的,你没觉得吗?呵呵

看你睡的时间来看
睡的时间多少一定要把握好
太多了则胖
太少了精神又不好

增肥