藏学研究中心电话:练仰卧起坐对身高有影响吗?
来源:百度文库 编辑:查人人中国名人网 时间:2024/04/30 00:03:41
我是一个17岁的高中生 我的身高是165 我想长到170不知道 有什么方法能帮我
这个方法是不行的了,首先练仰卧起是练的是腹部,想长高可以去练跑步,还有跳高等等
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这个方法是不行的了,首先练仰卧起是练的是腹部,想长高可以去练跑步,还有跳高等等