英国最有名的:冠心病该注意什么呀?

来源:百度文库 编辑:查人人中国名人网 时间:2024/05/12 17:24:42
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冠心病患者注意事项

1.少吃动物脂肪和胆固醇含量高的食物,如蛋黄、鱼子、动
物内脏等。少吃肉,多吃鱼和豆制品,多吃蔬菜、水果。

2.节制饭量,控制体重。

3.限制食盐的摄入,每日以10克(2钱)以下为宜。

4.如有高血压应在医师指导下长期服用降压药物,使血压保
持在正常或较低水平。

5.不吸烟,节制饮酒。

6.生活要有规律,避免过度紧张和情绪波动。保持大便通畅
、睡眠充足。

7.可做轻微的体育活动,如打太极拳、做广播操、散步等。

8.常备缓解心绞痛的药物,以便随时服用。若有持续疼痛或
服药不能缓解,应立即到就近的医院急诊。

冠心病人工作注意事项

冠心病人,一般仍可参加工作,但应注意:1、不能参加重体力劳动;2、不能从事精神紧张,特别是负有生命责任的工作,如司机、飞机驾驶员等;3、不能作十分紧张的工作,如赶任务,加班加点;4、工作中应注意休息,如心率超过每分钟110次或出现脉律不齐时,应休息。工作中如出现心慌、气短、胸痛应立即停止工作。