查人人中国名人网timken38783820轴承:工作郁闷！调节不了自己的心情，把工作当压力
来源：百度文库 编辑：查人人中国名人网 时间：2024/05/10 14:24:30
我是做互联网销售这块的，主要是因为我觉得自己该补充的东西太多，无从补起，而且心情特难控制（私人生活与工作混为一体了）。希望能让自己好起来，自信起来，谢谢！
第一感觉：你成熟了!
我的回答：别着急，靠时间来调节，过一段就好了。
一点建议：提高工作的前瞻性，想在前，准备在前，避免临时报佛脚，随着业务能力的提高，你会发现，原来感到棘手的事情，现在居然很快就处理完了!
业务精专，慢慢就好了
有压力才有动力，但压力大了可能会压得你喘不过气来。心理医生住在你自己 的心中，如何把握自己来适应现实社会，面对工作，你应该掌握一把尺度。不能改变，就选择接受吧。
咱们来算笔时间帐，假设能活80岁，前20年大多数都为了工作在学习（耗费20年），之后40年，全身心在工作。这就耗费60年，占生命时间长的3/4，而每天24小时，工作时间和为工作而准备的时间大概占据14-16小时，大约又占每天时间的3/4…… 这么多的时间用来不快乐，用来长嘘短叹，值得么？
所以，除了快乐，你别无选择。
在工作中寻找快乐！压力自然就没了。你试试看。