建筑毕业发展方向:心情郁闷烦躁时如何调节自己的心情？？？

来源：百度文库 编辑：查人人中国名人网 时间：2024/05/05 22:49:47

到海边向着大海呼喊,把你的烦躁,郁闷喊出来.或到大自然中去,多跟大自然接触.

心情郁闷烦躁时如何调节自己的心情？？？ 心情烦躁 如何调节心情. 心情烦躁 如何调节心情. 如何调节自己的心情 如何调节自己的心情？ 如何调节自己的心情 心情郁闷时该怎么样调节自己？ 最近心情烦躁，该如何调节啊？ 心情烦躁时如何有效的平息? 怎样调节郁闷的心情？