海南航空国际航线几号:面包和蛋糕的卡路里分别是多少呀

来源:百度文库 编辑:查人人中国名人网 时间:2024/04/28 19:12:49
面包和蛋糕的卡路里分别是多少呀,希望有详细点的回答,谢谢
还有就是吃哪种更容易发胖呢
额,有没有菠萝包和铜锣烧之类的呢?
我比较爱吃菠萝包

奶油圈 90克 246卡
黑面包(1片) 40克 87卡
薄煎饼(1个) 55克 111卡
法国面包(5厘米片) 40克 108卡
印度烤饼(1个) 160克 538卡
(油炸)豆粉薄脆(2个) 95克 96卡
麦芽面包(1片) 40克 55卡
白面包(1片) 40克 105卡
全麦面包(1片) 50克 97卡
羊角面包(1个) 50克 180卡
火腿汉堡甜面包(1个) 50克 132卡
早餐面包卷(1个) 50克 135卡
全麦面包卷(1个) 50克 121卡

巧克力蛋糕(1块) 70克 319卡
水果蛋糕(1块) 70克 284卡
大奶油蛋糕(1块) 70克 321卡

   面包卡路里
  312大卡/100克
  1个(大)面包(120.0克)374大卡
  1片面包(50.0克)156大卡
   蛋糕卡路里
  347大卡/100克
  1块(方)蛋糕(80.0克)278大卡
  1个(圆)蛋糕(36.0克)125大卡