吉林洮南地图:咖啡+面包做早餐 有营养么?

来源:百度文库 编辑:查人人中国名人网 时间:2024/04/29 21:56:37

喜欢喝咖啡的人是永远不会把咖啡当成一种提神的东西,所以在早晨享用一杯浓浓的咖啡,是享受生活的一种重要方式。
早晨喝咖啡对身体没有任何不好,但是要注意,早晨喝的咖啡一定不能是纯咖啡、黑咖啡,你可以冲调一杯CAPPUCCINO,一杯摩卡,或者最简单的,你可以用牛奶冲调一杯法式咖啡。这些都是早餐的首选,还会带给你一天的好心情!:)

加一个蛋,或1-2两精瘦肉,再加1碟菜或一个水果

早餐,面包加牛奶。咖啡免了吧!

面包.火腿,鸡蛋.

早上喝咖啡对身体不好,吃牛奶+面包吧

一个鸡蛋
一杯牛奶
一个面包
最有营养了