镇江 纸飞机比赛:怎样才能吃饼干而不发胖

来源:百度文库 编辑:查人人中国名人网 时间:2024/04/29 06:15:05

饼干是垃圾食品,吃的太多对身体不好,要少吃,尽量不吃!!

吃它是最容易发胖的,
如果正在减肥最好少吃

不要一次吃太多,吃的饼干最好不要是巧克力或者奶油夹心

每吃一个饼干,就跑步500米