查人人中国名人网高新路的五环工厂店:请问女的月经能不能吃糖什么的`？有什么禁忌`请专业人事紧急回答`3Q
来源：百度文库 编辑：查人人中国名人网 时间：2024/05/03 00:50:29
经期注意以下几点：
1。不能吃凉的东西。
2。不能接触凉水。
3。不要做 剧烈的活动。
（如果现在不注意的话，年纪大点遇到阴天就会关节痛，很辛苦的）
4。可以多吃巧克力，水果。
（因为巧克力可以使人兴奋，女人经期情绪比较低落，心情不好，所以巧克力能使大脑兴奋些，水果补充维生素。对经期的女人来说，多吃水果最好）
应该喝红糖水啊,不能吃生冷的东西,不要碰凉的东西,不适宜性生活.
可以吃啊 而且应该吃一些巧克力 保持热量 不容肚子疼 如果经期洗头容易黑眼圈 不能吃凉的 或者凉性的东西 多吃些水果 补充维生素 不过有的水果在中医里属凉性 所以最好也不吃
女人应该学会爱护自己
可以吃糖，但不要吃辣的、酸的、生冷的东西，不要做剧烈运动。注意保暖。
能吃糖，不能吃生冷食物，例如：水果和雪糕之类的。不能洗头。
喝红糖水