运营商 云计算:我15岁才1.70 怎么办

来源:百度文库 编辑:查人人中国名人网 时间:2024/05/06 02:20:25
15岁1.70很矮,我同学都在1.75以上

别吓人啊~15岁1.7,很高了,你还想长多高啊

没有关系的啊!
女孩十五岁1.70是很正常的啊!
男孩的话……其实也是不用担心,十五岁还是可以长的!
不要总是和别人相比,没有问题就行!

女孩的话就不矮了
15岁正是青春发育期,还可以在长

他是男孩呢!
170是偏矮,但是注意运动,不要熬夜,会长高的(前提是你父母不能太矮了)

我......15岁 152........怎么办,不是改去死了!大哥不要打击我!(我男孩子).......5555555

力学增高法

只要是人类,背脊或多或少都有不正常的弯曲.如果把此种(不正常的弯曲)矫正,则各部的关节会伸长,使你的高度增加,你不要小看一个关节由弯曲到伸直能长多少,人体的关节有那么多,积少成多,当然可观.
力学治疗法,不仅对小儿麻痹及半身不遂有显著效果,同时能治疗严重的猫背及O型脚,并使脊椎恢复正常,使体态转好,增加身高.除此之外,也能够治疗妇女生理的不顺,冷症等.因此,从事于这种美容体操的妇女日益增多.只要每天施行3次,3个月之后,最少能长高3厘米,体态会变得婀娜多姿,可以说是一举两得的美容体操.
(一)并拢两脚,笔直地站立,把一条腿向后移开半步,然后把上体向前弯曲,不要弯膝盖,使手指能触到地面为止,如此,连续做15~20次.这个动作,可以使大腿及膝盖的线条优美柔和,令左右两腿匀称.
(二)两脚打开30~60厘米,挺直地站立,把一条腿向后退半步,然后把上身扭曲,使指尖能够触及另一侧的脚趾.并连续做10~15次.这个动作,可以使两腕的线条优美柔和,腰围缩小,并矫正脊椎柱的弯曲.
(三)两脚打开60~70厘米,把一条腿向后退半步,再抬起双臂,与肩膀同高,然后把双臂水平地向后甩去.向长腿的方向扭转7次,向短腿的方向扭转4次.这动作,可以使腰围紧缩,体态娇美.
(四)面向墙壁,保持30厘米的距离站住,一条腿向后退半步,脚后跟张开,让足尖朝向内侧,再把两手按在墙壁上,挺起胸部,以臀部向后突起的姿势,并拢着两个膝盖,曲伸双腿.连续做20~50次.这个动作,可以让股关节有了转位,能治好两腿不匀称的毛病,而且能使腿部线条美丽.
(五)做一个长度乃厘米,阔度约有手腕两倍的腰枕系在腰部,把一条腿向后退半步,深深地坐人椅子里面,再把肩膀向后面靠去,挺起胸部,连续做20次.这个动作,能治好疲劳及肩膀酸痛的毛病,并可以收缩腹部.
(六)拿起一条绳子站立,把一条腿向后退半步,然后,以这种姿势,有韵律地跳跃60~70次.跳绳是一种很好的全身运动,不仅对健康及美容有很大的帮助,同时能收缩全身的肌肉,增加身高.
(七)正坐在小腿上,把一条腿的膝盖向后退3~5厘米,两肩向后扳开,手臂笔直地向上举起,以此姿势,把上体向前倾倒,尽量贴近地板.连续做20~40次.这个动作,是矫正猫背最有效的运动,不仅能使背部挺直,同时能美化腕部的线条.
(八)坐下来,用布条将两膝盖上部绑好,两手抱住小腿,让一条腿的膝盖与另外一条腿的膝盖保持平整一般高,再利用两手拉身体弯曲,使下巴触到膝盖,连续做20~30次,这个动作,可以拉紧臀部肌肉.
(九)做过上述8项运动之后,暂时不要解除膝盖上的布,用一个枕头垫在背部,伸直两腿,躺上15分钟.如果你具有冷症,夜晚可以绑着布条入睡,如此,经过一段时间即可把冷症治愈.对于猫背及O型脚的人来说,这些是最有效的运动.
可以试试哟