西安高新广电一年费用:我的脾气不好,怎样改过来?

来源:百度文库 编辑:查人人中国名人网 时间:2024/04/30 03:21:30
我脾气不好,有时自己都很难控制自己。
我是做钟表设计的,平时工作曾忙,我比较急躁,轻浮,并且脾气比较大,老板有时都被我说,我改不了,好难受,我恨我自己,怎么是这样的人。
前年我都不是这样,现在怎么变的怪怪的,难道整天对着机器,人也变的机器化了。我真的不明,请大家告诉我,好吗?

因为这就是个无聊的工作啊!年轻的人如果做了这样的工作心情烦是很正常的!
买点东西,心情不好的话就身材点东西!不要对人发火,特别是关心你的人,这样他们好难过的!我常常对父母这样!
你不工作的时候就去做点别的事情,不要常常一个人!和朋友在一起玩或者是聊天什么的!
如果你有了自己爱的人,你就知道什么是迁就!你如果知道迁就理解的话,你就不会乱发脾气了!

我感觉我有一阶段也是这样子,工作上碰到问题,脾气就越来越差,回家对父母态度不好,上班对同事也态度不好.
平时要把自己的注意力转移一下,可以去唱歌,做些运动,理理房间.主动打电话给亲戚朋友聊聊天.看书可以让人的心静下来.
要是想发脾气,想想面前这个人是不是真的惹了你,真的该受你的气.

还是让自己变轻松一点,自信一点吧.