查人人中国名人网商河县人民医院:太极拳到底强调的是思想还是健身？？/
来源：百度文库 编辑：查人人中国名人网 时间：2024/04/28 13:49:41
太极拳是我国武术著名的内家拳种之一，由来已久。它是一种既有益于健康，又能抗暴自卫，并具有极高哲理、生理和技击力学原理的拳术。著名的有陈、杨、吴、武、孙等各种流派。
练习太极拳，要求心静意专，中正安静，动作孤形，圆活完整，虚实分明，刚柔相济。近百年来，太极拳运动在国内外逐渐得到推广。现在己经成为拥有最广泛的群众基础的武术运动。一中教师张传俭为我县太极拳之姣姣者。
所以主要强调内心境界
两者都有.但更主要还是思想.只有心静平和,舞出的拳才意气相生.
我看心理状态比较重要，或者说打太极拳会影响到思想状态
我觉得应该是健身吧
都有的。