医院合同工有退休金吗:红薯吃了会长胖吗?

来源:百度文库 编辑:查人人中国名人网 时间:2024/04/29 19:26:36
很多人都说不会长胖而且是减肥食品 但是红薯含很多淀粉为什么又不长呢

应该不会,红薯是高纤维食物,促进消化,易有饱感,不吃太多应该不会!!

淀粉吃多了当然也会胖。不过是和别的事物比较长胖的几率小点,不代表不会长胖。