拉面和面必须添加什么:如何打好比赛,急需,高手进!

首先你应当担起全场的责任，要分析对手的情况，现在的天气打比赛，我想双方的体力都不是太好，你应该知道没有体力的话，投篮命中率不会搞的。
1 由加上对手现在处于轻视中，防守力度一定会很差的，你们先耗他们的体力，然后再组织进攻。
耗体力的方法，上楼的朋友说的也有道理，还有一种就是不要运球太久，这样自己也会没有体力的（这也类似于耗对方的体力）
2 有没有命中率高的队友呀，要打成功率，别把球弄过去，却又不能打进，这可惨了。如果没有的话，最好选择篮下进攻，这样不进也会有犯规的。
3 没有强人的技术，你们可以打小配合嘛，二过一（最简单的一种）
4 打全场，要把握球权，不要轻易丢球，也不要搞什么个人主意，毕竟是五个人的比赛
如果你进攻好的话，你可以叫人帮你挡差，这是最有效的进攻方式了。
最后，我能说的也只有这么多了，明天我班就要和别人打比赛，如果你们班所面对的对手实在太强，那也是没办法的，篮球赛还有另一方面在于精神嘛，你奋斗过，你拼搏过，输了又只是其次了。
祝你好运呀。胜了可要说一声哟。

打好每一次进攻````防守好对手的每一个球`
打的就是命中率````
最好打内线```看你们班的身高怎么样
高就大慢节凑 矮小就大慢节奏
多换人```

GL

竟然这样，本来就没什么好说。但我在学校曾经看过一个弱班反败为胜：
他们有四个人都防守，当对方进攻后，己方抢到篮板或拿球后马上扔给站在前场的队友，就这样把对方磨死。
其他的我帮不了你
希望这个例子可以给你一些自信和灵感，不要硬碰，发挥自己队的优点，暴露对方的缺点。

你打什么位置啊 不管了 只要有配合谁手感好就总传给他不进不要埋怨人家 不要独 比赛并不重要 调剂好身体保持良好状态 篮球不是一朝一夕就能练好的主要是坚持

尽力就行啦..另外.看看篮球视频

你是老大你怕谁啊!!!加油