邓超的床戏视频完整版:请问我跑步机5.5速度走1小时,能减肥吗?我能走了1小时,我跑步太辛苦了10分钟都跑不了
来源:百度文库 编辑:查人人中国名人网 时间:2024/04/27 16:25:29
做广播体操,走没用,一定要跑,不用跑步机,出去,找个远点的目标,然后JUST RUN,戴上耳机比较好,听不到呼吸声更容易跑下去,不要跑圈,带耳机注意汽车
查人人中国名人网是一部内容开放、自由的互动网络百科全书
客观、专业、权威的知识性百科全书
来源:百度文库 编辑:查人人中国名人网 时间:2024/04/27 16:25:29
做广播体操,走没用,一定要跑,不用跑步机,出去,找个远点的目标,然后JUST RUN,戴上耳机比较好,听不到呼吸声更容易跑下去,不要跑圈,带耳机注意汽车