查人人中国名人网文字加密器:关于篮球运球?
来源：百度文库 编辑：查人人中国名人网 时间：2024/05/09 09:16:43
我是篮球初学者,请问半年时间练就非凡的运球技术吗?我是高二生,学习比较紧,最好有比较省时间的方法或是在日常生活中可以练的
很有可能啊.其实这就是个练习的过程,而且有一个练习运球的最好的办法:让一个同学陪练,可以让他和你比谁练的更快也可以让他去断你的球,你尽量的躲闪,时间长了自然就会很熟练.当然这个时间长也就是几个月的功夫.先练双手体前运球,运球时不要看球,目视前方,然后练胯下(先静练,后动练,尤其是运球时转体那一下,过人很有用的,动练是重点)再练转身,这个就是多练,提高转身速度,重心要低,否则会走步;最后练背后,背后可以和胯下合练,组成一套突破的动作,练熟,练好一招,就可以上场比赛了.注:一定一定要注意左手的运球!如果是左撇子那就要注意右手!否则防守是对方只防你的一只手,你无法进攻!!切记!!
没有可能
不过可以慢慢学
需要天分的
运球关键是要用力，这是运球的基本。其他的就要靠不断练习和积累经验了。
有可能！我只用了七天时间，就在学校里称霸了（小学五年级，我个子很高）现在我初2，再省体校练球。
运球时，两脚前后开立，膝关节弯曲，重心下降，两膝相扣，这样重心较稳，抬头看前方，运球手手腕放松，五指自然分开，用手指和手根部按拍球和控制球。
你要努力一定能行。
运球关键是要用力，这是运球的基本。其他的就要靠不断练习和积累经验了。
我决的无所谓