怀柔北房牙科:每天晚上喝汤能减肥吗?

来源:百度文库 编辑:查人人中国名人网 时间:2024/05/09 07:09:32

光喝汤不行。那样会饿,导致你会吃进更多的东西。
可以饭前喝一点,多了会冲淡胃酸,影响消化。

可以喝一些,但是千万别喝太多,我就是那会减肥每天喝汤,结果,把胃撑大了,现在上腹鼓鼓的,难看死了,你千万要注意呀

晚上回家后和一些汤当然可以,喝完以后有些饱的感觉自然不打算吃东西了,但是不要喝骨头汤,比较适合的鸡蛋汤豆腐和蔬菜做的烫等等,总之要喝一些清淡的。

蔬菜汤可以.肉的还是免了吧
肉的脂肪都炖到汤里去了.别说减肥了
不增加体重。你就千恩万谢吧

可以!但是营养还是要保证的哦!

可以~~~但要饭前喝