查人人中国名人网西工大迎新网:长时使用电脑用什么方法消除眼睛疲劳？
来源：百度文库 编辑：查人人中国名人网 时间：2024/05/01 08:23:29
保护屏
好的显示器
良好的坐姿
眼药水
喝决明子茶
远眺
眼保健操
眼药水
闭目养神
只要自己注意了，就好
与显示器保持一定的距离
用润洁滴眼露，效果不错
最好不要长时间使用电脑。
在眼酸之前，停下来。休息一会，再上机。
及时休息。不要等到眼酸极了时，再下机，这样得好长时间 才能缓过来的。
电脑 亮度和对比度不要太大，不要离电脑 太近。可以把电脑的字休变大一些。勤眨眨眼。--分泌水分。
一二个小时后休息五分鈡。