300387富邦股份:如何减少饭量？

来源：百度文库 编辑：查人人中国名人网 时间：2024/05/11 00:52:41

节食不是减肥的绝招,听我的,
每天早晨跑一圈,
每顿饭后走一圈,
马上就能瘦一圈!

把黄豆用醋泡15天，然后每天吃15粒（饭前），可以当减肥药

多外出活动，找很多事情做~！克制自己想起食物~！睡觉也是一种办法！

吃饭前先喝背碳酸饮料就不想吃很多饭了~~ 或者吃水果~~

饭前一杯水
不够就两杯

大餐前可以多吃吃些水果沙拉！！！！！

如何减少饭量？ 最近饭量减少怎么回事? 无缘无故饭量减少了怎么办？ 胖人吃应如何分配饭量 如何控制饭量 是不是减少饭量就可以达到减肥的目的? 为何饭量减少体重却不断增加呢? 如何判断狗狗的饭量？ 怎样减肥最出效果呢。除了减少饭量，我很能吃的 是不是年龄增长饭量也减少,在身体正常的情况下.