查人人中国名人网中医世家女博士谭镇平:裸睡对生殖器有影响么？是否裸睡？
来源：百度文库 编辑：查人人中国名人网 时间：2024/04/27 02:20:29
裸睡的好处：
一、裸睡有种无拘无束的自由快感，有利于增强皮腺和汗腺的分泌，有利于皮肤的排泄和再生。有利于神经的调节，有利于增强适应和免疫能力。
二、裸睡对治疗紧张性疾病的疗效极高，特别是腹部内？脏神经系统方面的紧张状态容易得到消除，还能促进血液循环，使慢性便秘、慢性腹泻以及腰痛、头痛等疾病得到较大程度的改善。同时，裸睡对失眠的人也会有一定的安抚作用。
三、裸睡不但使人感到温暖和舒适，连妇科常见的腰痛及生理性月经痛也得到了减轻，以往因手脚冰凉而久久不能入睡的妇女，采取裸睡方式后，很快就能入睡。
四、专家指出：穿着紧身内裤睡觉有损健康。因此，作为健康生活方式，您不妨尝试一下裸睡。
但裸睡也应注意两点：一是不应在集体生活或小孩同床共室时裸睡；二是上床睡觉前应清洗外阴和肛门，并勤洗澡。
裸睡最好！不会束缚男人的宝贝，女性更易于宝地的通风。是现代人崇尚的生活方式。
裸睡是很舒服，因为在这个过程中，没有了外衣的束缚，身体表面的血洗流动顺畅。但这对生殖器不是很好，因为不是很卫生，容易造成细菌感染。最好不要裸睡。
我认为有影响，我从来不裸睡
我没有这个习惯
我小时候是