联通互联网合作套餐:晚上只要入睡,就开始做梦,各种各样的梦,一直做到早晨起床,这是神经衰落的症状吗?还是怎么回事?

来源:百度文库 编辑:查人人中国名人网 时间:2024/04/29 07:24:42
真是很头疼的问题,一直一直做梦,白天觉得很累,已经很影响生活和工作了,有没有人知道解决的办法?

应该是神经衰弱,我有个同学和你的症状一样的而且睡觉还常常惊醒,平常人做梦不应该感觉累的。
安神补脑液应该有效,不过我知道一些食疗偏方:
1.睡前喝1杯热糖水,使大脑皮层受到抑制,会很快入睡。

2.睡前喝1杯热牛奶,牛奶中的色氨酸有催人入睡作用。

3.睡前,将1匙食醋对入冷开水中饮用能助睡。

4.百合15克,与粳米、糯米各50克,共煮成粥,加适量冰糖食用。

5.鲜百合50克,用清水浸一昼夜,与冰糖合炒食用。

6.取生熟枣各15克,水煎去渣,用其汁将百合煮熟,连汤吃下。

7.可用鲜百合60-90克与蜂蜜适量拌和,蒸熟,睡前服,有清心安神的作用。

8.取洋葱100g切片,浸泡在600mL烧酒中,1星期后取出。以洋葱酒10ml,牛奶90ml,鸡蛋1个,苹果半个榨汁。调和后,于睡前30分钟饮用。

9.莴笋中有一种乳白色浆液,具有安神作用。使用时,把莴笋带皮切片煮熟,睡前喝汤,有助眠功效。

可能是睡眠时间不对吧,把握正确的休息时间还有要保证是内常通风,保证空气畅通.

做梦谁都会有,但要是天天都做那就不正常了.有可能就是你说的神经衰弱,也有可能是想的问题太多了.要是神经衰弱那就有可能是你的肾虚那么我建意你吃点补肾的药或常喝点中草药之类的如;野菊花,蒲公英.白毛根等类的药,平时把它放在杯子了当茶来喝.这样会对你有好处的.

我以前小时候也常常做梦,我很怕,我奶奶告诉我一个很好笑的方法,不过很有用,就是用裤子包住自己的头。
还有一个办法就是换一个方向睡。

这是你白天长时间工作造成的,你可以好好放松一下,如:在公园散散步,呼吸新鲜空气.也可以进行一些健康的娱乐活动.你可以试试.祝你好运.