人力两轮手推车图片:我现在是21岁的女孩子了 还可以学跆拳道吗?年龄会不会大一些了

来源:百度文库 编辑:查人人中国名人网 时间:2024/04/29 10:45:11

你好!
我也是跆拳道的练习者!

我是男孩18岁就练了,到现在我是“蓝带/四级”。

其实,多少岁的人,都可以练习跆拳道的,只是关键要看你是为了什么,而练习的!

按照“女孩生理发育”,21-26岁,都可以练习跆拳道!

但是,你的目的是为了,“考级”,在跆拳道方面有所发展的话,你的年龄是大了一些,但是,如果你能吃苦的话,应该有教练领导,你还可以的。
如果,你是害怕社会上乱,想防身的话,建议,你练习“女子防身术”:“术”是专门针对女性设计的,适合各个不同年龄的女性学习(术,也不比跆拳道差)。
如果,你单纯是为了锻炼身体的话的,建议:学“搏击健身操”,练习起来比较容易,而且轻易不会受伤。

如果,是某些重要原因,你就要练“跆拳道”的话。
也行,但是,跆拳道很苦的。第1个月,会累得你不会上下楼梯,3个月后,会好一些。差不多半年后,就有技术了。但是,你现在的年龄,建议“最好不要考级”,否则,你肯定会受伤!(抽筋/韧带拉伤)。
21岁的年龄,只是练习就好了。

考级比练习还要苦3倍!!!

所以,你没特殊原因,最好去学“女子防身术”或“搏击健身操”。
一定要学“跆拳道”的话,只练习,不要考级。

同道中人,没必要害你。

练习跆拳道最佳年龄是多大?

儿童12岁以前,完成敏捷性适应力、均衡性等60%在1-7岁。所以在小学期运动对

儿童的体力与体格有很大帮助,从运动生态学角度来看,运动技能不光指身体的

动作,而且还指促进神经组织的发育,所以一般以小学期儿童效果最好。

跆拳道修练的特点:

1.修练跆拳道不受性别和年龄限制;

2.不受时间、地点、天气、气侯的限制;

3.也可是无需服装、器材、设施等的“赤拳”运动;

4.时间长短不受限制;

5.经济负担较小;

6.不但可以健康身体还可健康精神;

7.培养自我保护能力。

姐姐,我告诉你啦,年龄不是问题,若你曾经学过跳舞之类的,那30多也没问题呢.因为跆拳对软度要求很高的,那些很拉风的动作一般需要筋很开.一般年龄越大越难拉筋,所以,21岁会不会太大要看你自己的身体条件.我觉得应该不会用问题,一般女孩子的筋都不会很难拉.

只要有恒心毅力学什么都不晚

学跆,会减肥哼 是个白带的部长监视

当然可以了!我们道馆里有好多母女、父子一起学的呢!
祝你早日练成``实现自己的理想!