单身情歌吉他弹唱:心理上有问题不敢看医生,这里有没有心理医生可以帮我呢?

来源:百度文库 编辑:查人人中国名人网 时间:2024/05/16 11:42:22
我心里有好多好多事情,很难受,所以根本不知道从何说起。但是我做过好多测试,包括我同学上心理课的书上拿那些测量抑郁的表,那些都说我有比较严重的抑郁建议应该去看心理医生。所以我该怎么办?
我是一个很自卑的女孩,但是我有很好胜,似乎是那种完美主义者,所以我每天都生活在矛盾中。我希望自己很完美,希望自己站在高处俯瞰全世界,可是现实中我好象什么都比别人差。我有过很辉煌的初中,但是自从上了重点高中,我想是被打入谷底,从此一蹶不振,上了大学,我本想重新开始,但是我还是失败了,我像是尘埃一样微不足道~这让我很失落。
另外,上了大学以后,我身边发生了很不愉快的事情——我被我的同学排斥了。我也是一个很直率可是说是大大咧咧的女孩,所以我一直觉得我和我身边的同学很要好,曾经的我认为人际关系只有两种,一种是很要好的知心朋友,另一种是仇人,所以我把每一个人都当作朋友,直到有一天,大家集体不理我了。我孤独得过了几乎一年的时间,不敢跟家里人说,也不敢跟老师说…………经历了很多磨难之后,虽然现在我和他们的关系还算不错,但是她们留给我的话确是锥心的:破镜不能重圆。大家肯接受我,我应该很感激了,可这话又说明了什么呢?
现在的我特别怕孤独而且特别多疑,特别害怕没有人陪我,自己在家的时候不是上网就是打电话发短信成天老觉得没人把我当作朋友~
还有好多好多,但是我就是记不起来,就这么每天想起一点点,我总是不开心的!
眼看就要开学了,我多么希望能在开学前解决自己的问题,在新的一年里能开开心心的。
好多人都开道过我叫我放宽心,可是我就是怎么努力也做不到~

如果在你的身边还有能信得过的朋友的话,就试着通过她们扩大自己的交际圈,如果没有了,就从亲友入手,要么参加一些公益活动,目的是把自己置于一个没有人认识你的地方,以你认为正确的方式去与别人相处,从初中到重点再到大学,身边人群的素质相对越来越高,人际关系越来越复杂。不适应,排斥是正常的。以后的你会发现,人际关系中,真正占最多数的人是那种虽然认识,却没有深交的。而让这群人如何对待你,就是你要注意的问题了。朋友是在你需要时帮助你的人。而仇人应该是没事不想着怎么坑你的人了吧?哈哈,其实你的仇人大概也挺累的。
记住:
欢乐和悲伤一样,分给别人的越多,自己得到的就越多。
幸福和痛苦一样,只看你把你所碰到的事当成什么。
机遇和挑战一样,当你碰上了其中一样,你同时也就碰到了另一样。
另外,孤独并不等于寂寞。孤独是可以拿来享受的,因为每个人都需要有自己的心灵空间。
解开自己的心结,当你的电话不再响起,要有把它打出去的勇气。
明天不一定美好,但美好的明天一定会来!
最后,祝你幸福! :)

你应该好好想一下,为什么你凡事追求完美?为什么你把每一个人做朋友,反而大家都不理你了?为什么你上大学后一蹶不振?
也许你凡事追求完美,根源在于你的自卑感,你总是希望用完美的表现来掩盖你内心的自卑感觉,是吗?在初中,你很出色,到了重点高中,大学,你“一蹶不振”。但你忘记了,重点高中里全部是初中名次较高的同学,考上大学的又是高中里的出色同学,自然你原先的优势就不存在了,这很正常。不知道你在大学成绩如何,我想不会是倒数吧,如果你都觉得自己一无是处,那比你差的人呢?那没有考上重点高中和大学的人呢?
你说了很多,但没有说为什么大家都曾经不理你。我想,人际关系并不仅仅是朋友和敌人,朋友也并不是我们单方面认定得来的。人际关系中,我们最注重的是真诚,但真诚并不是无条件的推心置腹。与人相处,一是有度,掌握分寸,不要交浅言深;二是用你希望别人对待你的方式去对待别人,做一件事说一句话以前,先站在对方的立场去考虑一下。
你感到孤独,寂寞,总想找人聊天,却又担心别人厌烦。也许根源是你的不自信,没有看到自己的优点和美丽,记住,我们每一个人也许在宇宙中是一粒尘埃,但我们在这个世界上并不是微不足道,缺少了任何一个人,都是世界的减少。自信,并不是相信自己完美,相信自己无所不能,你要明白的是,你是独一无二的,在你之下,有无数学历、容貌、家庭等等不如你的普通人,关键看你如何对待自己。
孤独并不可怕,寻找友情也并不可耻,关键是你不能放弃自己的自尊去迎合别人,也不能仅因为自己的自尊去伤害别人,自信才有自尊,自尊才能自爱,自爱才会赢得尊重。
你说:“我很幸福,并且我知道,这就够了!”是啊,你也知道,自己并不是真的一无所有,这就足够了。

不好意思,看了看你的回答,看的出你的爱好很广泛,嘿嘿咱们彼此彼此;而你的回答又很简洁,不用说你很“干净利索”,似乎有时帮助别人出于无心,事后又很快忘记不会计较。
怎么说呢,人在长大心眼也大了,如果你还是保持一种无所谓的态度的话,说不定自己觉得大不了的事会伤到别人,尤其是女孩子很计较的。你得注意一下,和什么人打交道用什么方式,我上大学时也是被迫学习的,没什么大不了的多换位思考一下就行。人长大了同一社会中哪有什么朋友敌人,只有你喜欢的人和你讨厌的人,分的越清楚麻烦事越多。
珍惜你现在同学吧,如果知道别人眼中的你的话,找几个可靠的问问,你觉得他(她)们说的好的话就改改。你也可以问问你的中学同学啊。
平常心对待,没什么大不了的,别整天想,可以参加活动嘛,打排球跳健美操(好累啊)都行的。祝你不需要再看答复了
上学长了,标点也不会用了,凑合吧,哈哈

实在不行也别硬撑着,早看医生早解决问题,得病难受的是你自己

心理有问题,一定要看医生,这里没人能帮你,就算有心理专家,不跟你详细谈过,又如何帮你。看医生去吧,另外,自己找一些关於心理和性格方面的书看一看,了解一下自己,然后再去跟医生谈谈,因为,自己不了解自己的问题的话,医生也帮不了你,只有自己了解自己的问题了,才能正确的把问题说给医生听,医生也才能对症下药。另外,不要老是让自己生活在同一个环境之下,多让自己接触点不同的生活,可能会有意想不到的效果哦.....

主要是信任感的问题。相信周围的人,从一件小事开始。克服自私,凡事先从他人的感受,去考虑。原来并不是现在的样子吗,面临的是回到原来的样子,找回自己。多想别人是如何对你好的,给你的帮助,在一起时度过的快乐时光,在就是别来是盯着别人的缺点,孤芳自赏,自命清高。显骢最好人开始,起码是最近才得罪的人,。舍得舍得,不舍便不得。