五矿物流王海奇:咖啡多吃有什么影响?

来源:百度文库 编辑:查人人中国名人网 时间:2024/04/29 06:00:12

咖啡是“双刃剑”:适度饮用大有益处,饮用过量贻害无穷。

咖啡因是咖啡的主要原料,它能刺激肝脏,使人思维变得清晰并减少疲劳。但是,咖啡因的副作用不可忽视。

下面就是专家宣布的“七宗罪”:喝大量咖啡的人容易变得神经质;容易导致皮肤干燥;容易使牙齿变黄;心脏病发作的可能性要高出50%;咖啡因会增加钙质的流失;膀胱癌和其它泌尿器官的癌症与饮用咖啡的多少有很大的关系。

第七条罪状是最严重的:专家怀疑,咖啡因会导致怀孕妇女早期先兆性流产。

当然,对于咖啡,我们不必“草木皆兵”,毕竟适当饮用有利人体健康。只有过量饮用咖啡才会对人体有害。你也许会问:喝多少咖啡才算过量?其实,这完全取决于个人的承受能力和习惯。

听说对胃跟皮肤都不是很好

特别是袋装咖啡,里面有和泡面一样的致癌物质
不能多吃

多吃都不好,会上瘾