动漫偶像少女黄头发的:求比较有实现可能性的瘦腿方法~~~

来源:百度文库 编辑:查人人中国名人网 时间:2024/05/14 03:32:29

骑车,要长途的,而且不可以骑太快.
走路,要长途的,而且不可以走太慢.
做操,要坚持的,而且不可以打折扣.
按摩,要专业的,而且一定要按摩砂.

我的腿也有点肥肥,和你一起努力啦~!

坚持做操

滑冰
抖腿
不知道你是属于肌肉型还是脂肪型?