足球动态表情包:硒、维生素B2用什么食物补充好呢？

来源：百度文库 编辑：查人人中国名人网 时间：2024/05/13 05:11:44
硒、维生素B2用什么食物补充好呢？

推荐几种平日常见的，芝麻，鸡蛋，玉米
呵呵，我营养学成绩不低的

大蒜中硒的含量比较高，谷类和动物肝脏中维生素B含量较高

要简单，一盒安利的倍力健全都不了，省心呀。也不贵。

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