广外女生遇害嫌犯落网:酸奶空腹喝好不好。

来源:百度文库 编辑:查人人中国名人网 时间:2024/05/14 04:39:56

不好!酸奶最好是饭后两个小时喝最好.当然,如果是要减肥你就空腹喝.

奶空腹喝都是白喝...它不会吸收

不好。

不好
它的有效的乳酸菌和双叉杆菌被破坏了
不能起到有效调节肠道微环境的作用了