查人人中国名人网文明6模组怎么用:【豆浆】
来源：百度文库 编辑：查人人中国名人网 时间：2024/05/05 06:42:31
有些什么营养 经常喝对人体有什么好处
豆制品都比较不错。
豆浆由大豆加水磨成，成本十分低廉，容易使人误以为营养价值
不高。其实，食品的市场价值与营养价值是不成比例的。大豆是最容
易种植的，因为大豆的根中可以自行制造自生所需的肥料，所以人们
种下大豆后就不必人工培植、施肥，只等着收获就是了。在东北平原
上大量生长的大豆，产量高而成本低，这就使广大老百姓可以深受其
实惠，吃到低价高质的豆制品。
大豆，作为一种自然物质其生命力越强，对人类就越有价值。以
此类推，如马 头这样的野菜，如木耳这样的天然食品，都是生命力
极强的东西，营养价值均极高，不能因为容易采制，成本低就忽视其
高营养。
时值盛夏酷暑，广大中老年不妨买个磨豆浆的小机器，每天自制
一些豆浆（注意必需充分烧开，半生不熟的豆浆有毒），可以从早到
晚当自然饮料。