小学生奖状奖项名称:我为什么总也睡不够啊?

来源:百度文库 编辑:查人人中国名人网 时间:2024/05/01 12:49:01
我从小到大,无认在什么时候睡觉,睡多长时间。都睡不够,我想问一下这是为什么啊?有什么办法可以治吗

我也有过这样的问题
其实很简单的,你并不需要这么多的睡眠
每天睡够7小时后就别再睡了
要靠自己的,给自己找点事情干很简单的

你是太无聊才睡的吧