网游大全手机版:跳什么舞蹈减肥呀

来源:百度文库 编辑:查人人中国名人网 时间:2024/04/29 09:07:43
跳什么舞蹈可以达到很好且速效的减肥效果呀,

坚持!不管跳什么,只要能坚持下来
旧能达到目的

拉丁热舞

www.trhgbitr.com

我看你还是去练习其他的吧
譬如:大幅度的运动能够消耗你多余的热能。
也是可以减肥的

拉丁

拉丁舞
肚皮舞
瑜珈