调压箱rx rtz 区别:我抱不动我女朋友,求有效的锻炼方法.
来源:百度文库 编辑:查人人中国名人网 时间:2024/05/10 06:13:08
我也不清楚身体哪个部位更需要用力,求有效的加强力量的锻炼方法,建议让我女朋友减肥的就不用回答了,呵呵~~
主要是腰力和臂力呀,俯卧撑,引体向上,仰卧起做,都可以呀,主要每天都坚持锻炼,肯定会看见成效的
你可以选择让你女朋友抱你。
你可以叫你女友去减肥........哈哈,说笑~~~~~抱不起更好~~~我喜欢手牵手的感觉~~~那种感觉刚合适
背的动的话就用背的吧
抬得动就抬呀
多运动