青岛业之峰招聘电话:我晚上睡眠不好,晚上睡觉前喝酸奶是对胃好吗?促进睡眠吗? 喝太冷的酸奶会刺激胃吗??
来源:百度文库 编辑:查人人中国名人网 时间:2024/05/11 05:32:09
晚上睡觉前喝酸奶是对胃好的.能促进睡眠,但不能喝太冷的酸奶,会刺激胃的.
最好别喝酸奶 你要喝纯牛奶最好了 有安神的作用 或者喝醋也可以``
酸奶和牛奶都不错
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晚上睡觉前喝酸奶是对胃好的.能促进睡眠,但不能喝太冷的酸奶,会刺激胃的.
最好别喝酸奶 你要喝纯牛奶最好了 有安神的作用 或者喝醋也可以``
酸奶和牛奶都不错