四川省公务员面试时间:睡眠质量差怎么办?

来源：百度文库 编辑：查人人中国名人网 时间：2024/05/17 03:36:19
晚上睡觉经常断断续续，很少一觉睡到天亮，几乎每天做梦，这是什么毛病啊，怎么办啊？

喝点牛奶有利于睡眠，睡前别听音乐，半夜醒来会头昏脑涨的

睡眠质量差怎么办? 睡眠质量差怎么办? 睡眠质量差怎么办？ 睡眠质量差是什么原因? 睡眠质量差怎么回事？ 睡眠质量很差怎么办？ 睡眠质量差，多梦，是否要补钙？ 关于睡眠质量差的问题 晚上无法入睡,睡眠质量差 晚上睡眠质量差如何解决？