查人人中国名人网北京三博医院怎么挂号:电脑对人体的危害？
来源：百度文库 编辑：查人人中国名人网 时间：2024/04/29 05:45:07
整天呆在电脑旁，最近老食欲不振，容易感冒，是不是这个原因 ！
如何预防"电脑病"
电脑在开机状态产生的静电对皮肤的杀伤力很大。静电作用会使屏幕表面吸附许多粉尘和污物，我们与电脑近在咫尺，大量的灰尘也会落在皮肤上，同时也吸走了肌肤表层的水分。久而久之，就会出现干性肤质越来越干、油性肤质越来越油的恶性循环。其次，电脑产生的辐射伤害眼睛，导致眼睛干涩，黑眼圈生成并逐渐加重，还有可能导致光敏性皮肤病---皮肤上出现小红疹或红斑。如何预防呢？
第一招：保证荧光屏清洁。每天开机前，用干净的细绒布把荧光屏擦一遍，减少上面的灰尘。
第二招：隔离最重要。要学会使用隔离霜，薄薄的一层，就能够让肌肤与灰尘隔离。另外，用点有透气功能的粉底，也能在肌肤与外界灰尘间筑起一道屏障，但不要用油性粉底。
第三招：经常清洁。"静电吸尘"作用会让你的脸很脏。半天工作下来，一定要洗脸、洗手，让皮肤放松。
第四招：经常补水。电脑辐射会导致皮肤发干。身边放一瓶水剂产品，如滋养液、柔(爽)肤水、精华素等，经常给脸补补水。在自己的护肤用品中添加一些水分高的护肤霜和抗皱霜。多喝水，既能补充肌肤水分流失，又能促进新陈代谢。
第五招：每星期做一次深层清洁面膜和保湿面膜。对皮肤进行深层清洁和保湿，有助于收缩变得越来越粗大的毛孔，同时注意配以正常的作息、饮食。
第六招：经常喝绿茶。绿茶中的茶多酚具有很强的抗氧化作用。
第七招：经常喝新鲜果汁和生菜汁。不经煮炒的鲜果汁和生菜汁是人体的"清洁剂"，能解除体内堆积的毒素和废物。体内的毒素少了，皮肤也会光洁许多。(引自《中国质量报》 作者：田 文)
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