九寨沟介绍:每天晚上做40个深蹲起,会减腿吗?

来源：百度文库 编辑：查人人中国名人网 时间：2024/05/09 06:02:09
每天晚上做40个深蹲起,会减腿吗?多长时间能见效呀?拜托各位了~~~

好象会增长肌肉，会变得更粗。
减肥不要太剧烈，深蹲起做40个就是无氧运动了。你可以跳跳操，做做拉伸。

一般不会
长肌肉可能性比较大
减腿
我建议你去练俞加

每天晚上做40个深蹲起,会减腿吗? 睡眠问题！每天晚上做恶梦！ 每天晚上做40个仰卧起坐能减掉腹部的肥肉吗？ 近来每天晚上都做恶梦，连续不断，怎么办？ 我怎么每天晚上都做噩梦？ 我每天晚上都做同样的一个门梦？ 半年了,我每天晚上都做恶梦?何解 我每天晚上做仰卧起坐这样能减肥吗 每天晚上都会做很多梦,睡觉好累呀.请问这是怎么回事 每天晚上都会做些不同的梦……