查人人中国名人网双流县妇科医院哪里好:什么才算健康??
来源：百度文库 编辑：查人人中国名人网 时间：2024/05/01 05:13:54
世界卫生组织在《宪章》对健康是这样定义的：健康是指生理、精神和社会上完全良好的状态，而不是仅仅是不生病和不适。
偶们《生命科学》教科书上说健康的概念包括：躯体健康，心理健康，社会适应良好，道德健康。
1、充沛的精力，能从容不迫的担负日常生活和繁重的工作而不感到过分紧张和疲劳。
2、处世乐观，态度积极，乐于承担责任，事无大小，不挑剔。
3、善于休息，睡眠好。
4、应变能力强，能适应外界环境中的各种变化。
5、能够抵御一般感冒和传染病。
6、体重适当，身体匀称，站立时头、肩位置协调。
7、眼睛明亮，反应敏捷，眼睑不发炎。
8、牙齿清洁，无龋齿，不疼痛，牙龈颜色正常，无出血现象。
9、头发有光泽，无头屑。
10、肌肉丰满，皮肤有弹性，走路轻松。
心理健康身体健康 不吃药感冒都能好 这样的身体就可以说是健康
快乐
身体能正常运作~
心里和生理。