查人人中国名人网王玉梅托福词汇app:容易上火,有什么食物可以预防和治疗的吗
来源：百度文库 编辑：查人人中国名人网 时间：2024/04/29 15:16:16
下面几种食疗清火法可供参考。
喉干嗓哑
1、饮淡盐水；2、饮橘皮糖茶。
咽喉肿痛
1、嫩丝瓜捣烂挤汁，频频合漱；
2、醋加同量的水漱口可减轻疼痛；
3、用一匙酱油漱口，约1分钟左右吐出，连续3－4次。
口长水泡
1、切几片生姜入口细嚼，可使水泡慢慢消除；2、生嚼1－2瓣大蒜或蒜叶，水泡便可渐渐消失。
咳嗽有痰
1、桑树皮10克，甘草、竹叶各5克，洗净入锅，加水适量煎服，可治清晨多痰；2、生姜1块切碎，鸡蛋1个，香油少许。像煎荷包蛋一样，把姜和蛋一起用香油煎熟，趁热吃下，每日2次。
你上火什么症状?是口腔溃疡吗，吃西红柿最管
切一盘西红柿，放上点糖，连汤都喝下
呵呵
第二天就好罗
当然也是因人而异的
这能说尽量别吃煎炸的东西，都吃清淡的和青菜。平时饮食注意一下，效果很明显的
冬瓜粉丝汤/苦瓜/水果等.冬天最容易上火,只要你多吃清淡的少吃辣的就不易上火
釉子