伊宁市二手房买卖:跪求!!!!我朋友要瘦大腿!!!!

来源：百度文库编辑：查人人中国名人网时间：2024/05/09 19:45:48

她是我的好朋友,大腿好粗啊,我都看不下去了,有什么好方法可以瘦大腿的啊?要求简单易行,她很懒的不要太复杂啊!求求各位了!

如果条件可以的话，就去健身房，那里有专业的瘦大腿器械；
在家里呢，可以平躺在床上，双腿举起练习登自行车！
这样可以瘦大腿；
参考资料：自己的经验之谈！

绝对有效！

跪求!!!!我朋友要瘦大腿!!!! 我要瘦大腿!!! 我真要瘦大腿啦~ 求瘦大腿、小腿的有效方法我要瘦大腿，每天需蹬脚踏车多少分钟才合理？怎样瘦大腿呢?要快速的减肥真是累毙了我只想瘦大腿教教我有没有瘦大腿的方法呀跪求帮忙~相当急~短期内有效瘦大腿和手臂~长篇大论者勿进~但是如果确实有效将当面酬谢如何瘦大腿