查人人中国名人网红色复仇能晶关卡:怎么的牛奶才是好的
来源：百度文库 编辑：查人人中国名人网 时间：2024/04/28 15:01:28
纯牛奶 酸奶 奶粉等 那些奶才是比较好的？ 早餐该喝什么奶
应该说三者各有千秋,论营养成分奶粉稍逊一筹
1.纯牛奶可以加热单独吃,或加入其他麦片之类一起,但有些人因肠胃不适可能会喝牛奶拉肚子.
2.酸奶适合肠胃不好的人喝,较易吸收,但是冬天太冷不适合早上吃.
3.奶粉冲泡方便,但营养成分不如前者,且喝多了容易上火.
每个人可以根据自己的需要来选择.
当然是酸奶了开胃吗！
又营养又美味
酸酸甜甜就是真的我吗
酸奶好
还是酸奶最好