乐山到峨眉山怎么走:睡觉怎么睡才好啊`
来源:百度文库 编辑:查人人中国名人网 时间:2024/05/10 08:54:09
朝左侧睡是最佳姿势,这样对心脏有好处,可以减轻心脏的负荷,因为心脏靠左侧。这样朝左侧睡就对心脏的压力小。当然也不一定必须朝左侧睡,选择一个自己最舒服的姿势就可以了。
裸睡
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朝左侧睡是最佳姿势,这样对心脏有好处,可以减轻心脏的负荷,因为心脏靠左侧。这样朝左侧睡就对心脏的压力小。当然也不一定必须朝左侧睡,选择一个自己最舒服的姿势就可以了。
裸睡