施泰因小镇英文名:体重上升意味着过几天就要猛跌说明减肥成功
来源:百度文库 编辑:查人人中国名人网 时间:2024/05/13 16:57:17
做了一段时间的运动后,体重上升意味着过几天就要猛跌说明减肥成功 。是这样吗
一段时间运动后体重增加是因为肌肉增加的缘故,同时脂肪消耗加剧。至于过几天要猛跌的情况本人平时也未注意,相信坚持运动下去会有减肥的效果吧。
同时提醒楼主运动减肥贵在坚持,如果一段时候后不运动,体重会反弹的。
什么呀~~不是这样的吧~~
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一段时间运动后体重增加是因为肌肉增加的缘故,同时脂肪消耗加剧。至于过几天要猛跌的情况本人平时也未注意,相信坚持运动下去会有减肥的效果吧。
同时提醒楼主运动减肥贵在坚持,如果一段时候后不运动,体重会反弹的。
什么呀~~不是这样的吧~~