查人人中国名人网黄山迎客松简介:牛奶,豆奶哪个的营养更好?
来源：百度文库 编辑：查人人中国名人网 时间：2024/05/06 02:52:30
麻烦各位回答问题是先看好再答,我说的是豆奶?!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!
都不错哦,长期喝,就选豆奶吧,营养价值高又实惠
而且还是纯天然植物的哦....
豆浆最好适合东方人的体质易吸收，不像牛奶感觉营养成分挺高的但你又能吸收多少呢？
两者都很好,但要看你服用的目的是什么.
牛奶是动物身上的~~
豆奶是植物加工而成
所以还是豆奶好
没有听过最科学的方法吗
男的喝牛奶好
女的喝豆浆好
不过
这两个对人体都好
豆浆吧～
东方人的体质牛奶不容易吸收